wǒ shì zihán 。

我是子涵。

jīntiān kāishǐ qián ，

今天开始前，

wǒ xiǎng wèn nǐ yígè hěn jiǎndān de wèntí ：

我想问你一个很简单的问题：

rúguǒ yígè māmā cízhí zàijiā zhàogù háizi ，

如果一个妈妈辞职在家照顾孩子，

hěnduō rénhuì shuō ， zhèshì wèile jiātíng ；

很多人会说，这是为了家庭；

kěshì ，

可是，

rúguǒ yígè bàbà cízhí zàijiā zhàogù háizi ，

如果一个爸爸辞职在家照顾孩子，

hěnduō rén què huì juéde qíguài 。

很多人却会觉得奇怪。

wèishénme tóngyàng shì zhàogù háizi ，

为什么同样是照顾孩子，

huàn le yígè xìngbié ，

换了一个性别，

dàjiā de fǎnyìng jiù wánquán bù yīyàng ne ？

大家的反应就完全不一样呢？

qiánduànshíjiān ，

前段时间，

yǒu yīwèi cóng nánjīng míngpáidàxué bìyè de nánbó

有一位从南京名牌大学毕业的男博

shì ， zhǔdòng cízhí huíjiā zhàogù háizi ，

士，主动辞职回家照顾孩子，

chéngwéi quánzhí nǎibà 。

成为全职奶爸。

zhèjiàn shìyī chūlái ， jiù yǐnqǐ le hěndà de tǎolùn 。

这件事一出来，就引起了很大的讨论。

yǒurén jīngyà ，

有人惊讶，

yǒurén bù lǐjiě ，

有人不理解，

yě yǒurén kāishǐ fǎnwèn ：

也有人开始反问：

zhàogù jiātíng ， zhēnde zhǐnéng shì nǚxìng de zérèn ma ？

照顾家庭，真的只能是女性的责任吗？

jīntiān ， wǒmen jiù yòng yígè jiǎndān de gùshì ，

今天，我们就用一个简单的故事，

yìqǐ liáoliáo “ nánnǚpíngděng ” 。

一起聊聊“男女平等”。

wǒmen bù jiǎng hěn nán de dàolǐ ，

我们不讲很难的道理，

zhǐ mànmàn xiǎngyīxiǎng ：

只慢慢想一想：

zài jiātíng hé shìyè zhījiān ，

在家庭和事业之间，

zhēnzhèng de píngděng ， dàodǐ shì shénme ？

真正的平等，到底是什么？

zihán xiǎngqǐ zìjǐ de péngyǒu xiǎolán

子涵想起自己的朋友小兰

hé tā de zhàngfū āmíng 。

和她的丈夫阿明。

xiǎolán gōngzuò nénglì hěnqiáng ，

小兰工作能力很强，

āmíng yě hěn rènzhēn 。

阿明也很认真。

háizi chūshēng yǐhòu ，

孩子出生以后，

liǎnggè rén dōu hěn lèi 。

两个人都很累。

měitiān zǎoshàng ，

每天早上，

xiǎolányào gǎnqù gōngsī kāihuì ，

小兰要赶去公司开会，

āmíng yě yào qù shàngbān ，

阿明也要去上班，

háizi kū ， fàn hái méi zuò ，

孩子哭，饭还没做，

yīfú yě méixǐ 。

衣服也没洗。

lǎorén kànjiàn le ， jiù shuō ： “ xiǎolán a ，

老人看见了，就说：“小兰啊，

nǐ shì māmā ，

你是妈妈，

háishì nǐ duō zhàogù háizi ba 。 ”

还是你多照顾孩子吧。”

xiǎolán tīng le ，

小兰听了，

xīnlǐ yǒudiǎn wěiqū 。

心里有点委屈。

tā búshì bùài háizi ，

她不是不爱孩子，

tā zhǐshì juéde ，

她只是觉得，

wèishénme yī yùdào jiātíng wèntí ，

为什么一遇到家庭问题，

dàjiā dìyígè xiǎngdào xīshēng shìyè de rén ，

大家第一个想到牺牲事业的人，

zǒngshì nǚxìng ne ？

总是女性呢？

zhèlǐ yǒu yígè cí ， jiào “ xīshēng ” 。

这里有一个词，叫“牺牲”。

xīshēng ， jiùshì wèile yígè mùbiāo ，

牺牲，就是为了一个目标，

fàngqì zìjǐ hěn zhòngyào de dōngxī 。

放弃自己很重要的东西。

jiātíng dāngrán zhòngyào ，

家庭当然重要，

háizi dāngrán zhòngyào ，

孩子当然重要，

kěshì yígè rén de lǐxiǎng 、

可是一个人的理想、

gōngzuò 、 chéngzhǎng ， yě hěn zhòngyào 。

工作、成长，也很重要。

rúguǒ zhǐ ràng nǚxìng xīshēng ，

如果只让女性牺牲，

shíjiān jiǔ le ，

时间久了，

xīnlǐ jiù huì yǒu bù pínghéng 。

心里就会有不平衡。

hěnduō rén yǐwéi ， nánnǚpíngděng

很多人以为，男女平等

jiùshì nánrén hé nǚrén zuò wánquán yīyàng de shì 。

就是男人和女人做完全一样的事。

qíshí búshì 。

其实不是。

zhēnzhèng de píngděng ，

真正的平等，

búshì měijiànshì dōu píngjūn fēnchéng liǎngbàn ，

不是每件事都平均分成两半，

érshì zài juédìng zhīqián ，

而是在决定之前，

shuāngfāng dōu bèi zūnzhòng ，

双方都被尊重，

shuāngfāng dōu yǒu xuǎnzé de quánlì 。

双方都有选择的权利。

zài huídào nàwèi nán bóshì de gùshì 。

再回到那位男博士的故事。

tā cízhí zuò quánzhí nǎibà ，

他辞职做全职奶爸，

shèhuì shàng hěnduō rén juéde jīngyà ，

社会上很多人觉得惊讶，

shènzhì juéde kěxī 。

甚至觉得可惜。

kěshì ， rúguǒ cízhí de shì yīwèi nǚbóshì ，

可是，如果辞职的是一位女博士，

kěnéng hěnduō rénhuì shuō ：

可能很多人会说：

“ dāng māmā ma ，

“当妈妈嘛，

hěn zhèngcháng 。 ” zhè jiùshì wèntísuǒzài 。

很正常。”这就是问题所在。

wǒmen chángcháng bǎ yīxiē jiù guānniàn

我们常常把一些旧观念

dàngchéng lǐsuǒdāngrán 。

当成理所当然。

lǐsuǒdāngrán ， jiùshì juéde běnlái jiù yīnggāi zhèyàng ，

理所当然，就是觉得本来就应该这样，

bù xūyào jiěshì 。

不需要解释。

bǐrú “ nánzhǔwài ， nǚzhǔnèi ” ，

比如“男主外，女主内”，

yìsi shì nánrén fùzé wàimiàn de shìyè ，

意思是男人负责外面的事业，

nǚrén fù

女人负

zé jiālǐ de shìqíng 。

责家里的事情。

guòqù hěnduō jiātíng shì zhèyàng shēnghuó de ，

过去很多家庭是这样生活的，

dàn guòqù de xíguàn ，

但过去的习惯，

bù yídìng jiùshì jīntiān de biāozhǔn 。

不一定就是今天的标准。

wǒmen yě yào chéngrèn ， hěnduō nǚxìng zài zhàogù hái

我们也要承认，很多女性在照顾孩

zi 、 zhěnglǐ jiātíng guānxì fāngmiàn ，

子、整理家庭关系方面，

quèshí yǒu wēnróu 、 xìxīn de yímiàn 。

确实有温柔、细心的一面。

gǔrén shuō ， tuīdòng yáolán de

古人说，推动摇篮的

shǒu ， yě shì tuīdòng shìjiè de shǒu 。

手，也是推动世界的手。

zhèjù huà shì zài zànměi mǔài 。

这句话是在赞美母爱。

kěshì ， zànměi mǔài ， bù yīnggāi biànchéng xiànzhì

可是，赞美母爱，不应该变成限制

nǚxìng de lǐyóu 。 mǔqīn wěidà ，

女性的理由。母亲伟大，

fùqīn yě kěyǐ wēnróu ；

父亲也可以温柔；

nǚxìng kěyǐ zhàogù jiātíng ，

女性可以照顾家庭，

nánxìng yě kěyǐ zhàogù jiātíng ；

男性也可以照顾家庭；

nánxìng kěyǐ zhuīqiú shìyè ，

男性可以追求事业，

nǚxìng dāngrán yě kěyǐ zhuīqiú shìyè 。

女性当然也可以追求事业。

suǒyǐ ， wèntí de zhòngdiǎn búshì “ shuí yīnggāi zàijiā ” ，

所以，问题的重点不是“谁应该在家”，

érshì “ shuí gèng shìhé ，

而是“谁更适合，

shuí gèng yuànyì ，

谁更愿意，

jiātíng zěnyàng xiétiáo ” 。

家庭怎样协调”。

xiétiáo ， jiùshì dàjiā yìqǐ shāngliáng ，

协调，就是大家一起商量，

ràng shìqíng biàndé héshì 、 shùnlì 。

让事情变得合适、顺利。

bǐrú xiǎolán de shōurù bǐjiàowěndìng ，

比如小兰的收入比较稳定，

gōngzuò yě zhèng chùzài shàngshēngqī ；

工作也正处在上升期；

āmíng de gōngzuò yālì gèngdà ，

阿明的工作压力更大，

dàn tā gèng xǐhuān péi háizi ，

但他更喜欢陪孩子，

yě yuànyì zànshí fàngmàn shìyè jiǎobù 。

也愿意暂时放慢事业脚步。

nàme ，

那么，

āmíng zàijiā zhàogù háizi ， jiù búshì diūliǎn ，

阿明在家照顾孩子，就不是丢脸，

yě búshì shībài ，

也不是失败，

érshì fūqī gòngtóng zuòchū de xuǎnzé 。

而是夫妻共同做出的选择。

fǎnguòlái ， rúguǒ xiǎolán yuànyì duō zhàogù jiātíng ，

反过来，如果小兰愿意多照顾家庭，

āmíng chéngdān gèng duō jīngjì zérèn ，

阿明承担更多经济责任，

zhǐyào zhèshì tāmen hùxiānglǐjiě hòu de juédìng ，

只要这是他们互相理解后的决定，

yě kěyǐ 。

也可以。

kěshì ， hěnduō chōngtū búshì láizì jiātíng nèibù ，

可是，很多冲突不是来自家庭内部，

érshì láizì wàimiàn de yǎnguāng 。

而是来自外面的眼光。

línjū kěnéng huì shuō ：

邻居可能会说：

“ yígè dà nánrén zàijiā dài háizi ， xiàng shénme yàngzi ？ ”

“一个大男人在家带孩子，像什么样子？”

qīnqī kěnéng huì shuō ： “ nǚrén shìyèxīn

亲戚可能会说：“女人事业心

tàiqiáng ， bùxiàng gè hǎo qīzǐ 。 ”

太强，不像个好妻子。”

zhèxiē huà jiùshì yúlùn 。

这些话就是舆论。

yúlùn shì shèhuì shàng hěnduō rén de kànfǎ 。

舆论是社会上很多人的看法。

yúlùn yǒu

舆论有

shíhòu néng bāngzhù wǒmen kànqīng wèntí ，

时候能帮助我们看清问题，

dàn yǒushíhòu yě huì gěi rén yālì 。

但有时候也会给人压力。

rúguǒ yígè jiātíng de ānpái ，

如果一个家庭的安排，

zǒngshì bèi wàirén dehuà juédìng ，

总是被外人的话决定，

nà fūqī shuāngfāng jiù hěn nán zhēnzhèng xìngfú 。

那夫妻双方就很难真正幸福。

nà wǒmen kěyǐ zěnme zuò ne ？

那我们可以怎么做呢？

dìyī ， yùdào jiātíng hé shìyè de chōngtū shí ，

第一，遇到家庭和事业的冲突时，

búyào xiānwèn “ nánrén gāi zuò shénme ，

不要先问“男人该做什么，

nǚrén gāi zuò shénme ” ，

女人该做什么”，

ér yào wèn “ wǒmen jiā xiànzài zuì xūyào shénme ” 。

而要问“我们家现在最需要什么”。

dìèr ，

第二，

búyào bǎ zhàogù jiātíng kànchéng dī jiàzhí de shì 。

不要把照顾家庭看成低价值的事。

zuòfàn 、 péihái

做饭、陪孩

zi 、 zhàogù lǎorén 、

子、照顾老人、

zhěnglǐ shēnghuó ，

整理生活，

zhèxiē dōu xūyào shíjiān 、

这些都需要时间、

nàixīn hé nénglì 。

耐心和能力。

dìsān ， yě búyào bǎ zhuàn

第三，也不要把赚

qián de rén kànchéng jiālǐ wéiyī zhòngyào

钱的人看成家里唯一重要

de rén 。 jiātíng shì yītiáo chuán ，

的人。家庭是一条船，

huáchuán de rén zhòngyào ，

划船的人重要，

zhǎng fāngxiàng de rén yě zhòngyào ，

掌方向的人也重要，

xiūchuán de rén tóngyàng zhòngyào 。

修船的人同样重要。

zihán juéde ， nánnǚpíngděng zuì wēnnuǎn de yàngzi ，

子涵觉得，男女平等最温暖的样子，

búshì zài cānzhuōshàng zhēng shuí gèng xīnkǔ ，

不是在餐桌上争谁更辛苦，

érshì zài hěn lèi de shíhòu ，

而是在很累的时候，

yǒurén shuō ： “ jīntiān nǐ xiūxī ， wǒlái 。 ”

有人说：“今天你休息，我来。”

búshì yígè rén yǒngyuǎn fùchū ，

不是一个人永远付出，

lìng yígè rén yǒngyuǎn jiēshòu ，

另一个人永远接受，

érshì liǎnggè rén dōu kànjiàn duìfāng de nǔlì 。

而是两个人都看见对方的努力。

bǐrú āmíng dài háizi yītiān hòu ，

比如阿明带孩子一天后，

zhōngyú míngbái xiǎolán yǐqián yǒu duō bù róngyì ；

终于明白小兰以前有多不容易；

xiǎolán yě kànjiàn ā

小兰也看见阿

míng fàngxià gōngzuò shí de yālì 。

明放下工作时的压力。

yúshì tāmen bùzài hùxiāng zhǐzé ，

于是他们不再互相指责，

érshì yìqǐ tiáozhěng shēnghuó 。

而是一起调整生活。

zhōuyī dào zhōuwǔ ，

周一到周五，

āmíng zhǔyào zhàogù háizi ；

阿明主要照顾孩子；

zhōumò ， xiǎolánduō péi háizi ， āmíng xuéxí xīnjìnéng 。

周末，小兰多陪孩子，阿明学习新技能。

zhèyàng de ānpái ， yěxǔ bù wánměi ，

这样的安排，也许不完美，

dàn tā láizì lǐjiě hé zūnzhòng 。

但它来自理解和尊重。

wǒmen hái xūyào gǎibiàn yígè wùjiě ：

我们还需要改变一个误解：

píngděng búshì fǒurèn chāyì ，

平等不是否认差异，

érshì bùràng chāyì biànchéng xiànzhì 。

而是不让差异变成限制。

nánrén hé nǚrén kěnéng yǒu bùtóng de shēntǐ tiáojiàn 、

男人和女人可能有不同的身体条件、

xìnggétèdiǎn 、

性格特点、

chéngzhǎng jīnglì ，

成长经历，

dàn zhèxiē bùtóng ， bù yīnggāi juédìng yígè rén

但这些不同，不应该决定一个人

bìxū zǒu nǎtiáo lù 。

必须走哪条路。

yǒurén xǐhuān shìyè ，

有人喜欢事业，

yǒurén xǐhuān jiātíng ；

有人喜欢家庭；

yǒurén shìhé guǎnlǐ gōngsī ，

有人适合管理公司，

yǒurén shìhé zhàogù háizi 。

有人适合照顾孩子。

zhòngyào de shì ， zhège xuǎnzé shìbúshì zìyóu de ，

重要的是，这个选择是不是自由的，

shìbúshì bèi zūnzhòng de ，

是不是被尊重的，

shìbúshì jīngguò gōutōng de 。

是不是经过沟通的。

jīntiān wǒmen cóng yīwèi nán bóshì

今天我们从一位男博士

chéngwéi quánzhí nǎibà de gùshì ，

成为全职奶爸的故事，

liáodào le “ nánnǚpíngděng ” 。

聊到了“男女平等”。

wǒmen shuō dào ，

我们说到，

zhēnzhèng de píngděng ， búshì jiǎndān dìwèn shuí zàijiā 、

真正的平等，不是简单地问谁在家、

shuí zàiwài ，

谁在外，

érshì kàn fūqī zhījiān yǒuméiyǒu zūnzhòng 、

而是看夫妻之间有没有尊重、

lǐjiě hé gōutōng 。

理解和沟通。

jiātíng hé shìyè fāshēngchōngtū shí ，

家庭和事业发生冲突时，

bù yīnggāi mòrèn nǚxìng xīshēng ，

不应该默认女性牺牲，

yě bù yīnggāi cháoxiào nánxìng zhàogù jiātíng 。

也不应该嘲笑男性照顾家庭。

shuí gèng shìhé zuò

谁更适合做

shénme ， shuí jiù zuò shénme ；

什么，谁就做什么；

shuí zài mǒugè jiēduàn gèng yuànyì chéngdān ，

谁在某个阶段更愿意承担，

shuí jiù duō chéngdān yìdiǎn 。

谁就多承担一点。

zhèyàng de jiātíng ， cái gèng yǒu wēndù 。

这样的家庭，才更有温度。

zuìhòu ， wǒmen fùxí sāngè cí 。 dìyígè ，

最后，我们复习三个词。第一个，

“ xīshēng ” ， yìsi shì wèile zhòngyào de mùbiāo ，

“牺牲”，意思是为了重要的目标，

fàngqì zìjǐ zhēnguì de dōngxī 。

放弃自己珍贵的东西。

dìèrgè ， “ yúlùn ” ，

第二个，“舆论”，

yìsi shì shèhuì shàng hěnduō rén de kànfǎ 。

意思是社会上很多人的看法。

dìsāngè ， “ xiétiáo ” ，

第三个，“协调”，

yìsi shì tōngguòshāngliáng ，

意思是通过商量，

ràng bùtóng de rénhéshì pèihé dé gènghǎo 。

让不同的人和事配合得更好。

tīngdào zhèlǐ ， nǐ yě kěyǐ xiǎngyīxiǎng ：

听到这里，你也可以想一想：

zài nǐ de shēnghuó lǐ ，

在你的生活里，

yǒuméiyǒu yīxiē “ lǐsuǒdāngrán ” de xiǎngfǎ ，

有没有一些“理所当然”的想法，

qíshí xūyào chóngxīn sīkǎo ne ？

其实需要重新思考呢？

huānyíng zài pínglùn qū hé wǒ fēnxiǎng 。

欢迎在评论区和我分享。

yě biéwàngle dìngyuè “ pǔtōnghuà měirì bōkè ” 。

也别忘了订阅“普通话每日播客”。

wǒ shì zihán ，

我是子涵，

wǒmen xiàqī jìxù yòng jiǎndān zhōngwén ，

我们下期继续用简单中文，

liáo zhēnshí shēnghuó 。 zàijiàn 。

聊真实生活。再见。